滋养心关系

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今天我们的公开课主题是《滋养心关系》,在日常生活中,你是否有时会在亲密关系中感到焦虑,烦躁?是否会为了日常琐事争吵不断,夫妻双方的需求和期待都无法被完全满足? 久而久之,会形成一种「一方懒得问,一方懒得说」的恶性亲密关系。 婚姻冲突无法避免,但是可以学习处理冲突,一起在婚姻关系中共同成长。 在婚姻中经营好亲密关系是每一位走进婚姻的伙伴都需要长期学习的课题。 亲密关系是指在亲近的关系中,把自我最深处的部分向他人也向自己展现,卸下任何伪装或防卫。 婚姻中的亲密关系就像一面童话故事里的魔镜,让我们一览内心的需求与脆弱,也激发想让自己更好的潜力。 学习在婚姻中如何倾听,如何沟通,以及在了解自己和伴侣的需求之后找到平衡并给予回应,是建立一段良性亲密关系的重要基石。

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